EL ARTE Y LA CIENCIA DE ESCUCHAR
por Rebeka Piña
El oído es la representación física de la capacidad de la mente para comprender… Nosotros podemos entrenar nuestro oído para oír la Armonía Divina en el interior.
La Ciencia de la Mente, p.254.1
Escuchar con cuidado y responder bien, es la suprema perfección que podemos obtener en el arte de la conversación.
-Francois de la Rochefoucauld
Saber escuchar nos permite acercarnos a las personas, profundizar nuestras amistades, y encontrar verdadero amor. Todos tenemos la necesidad básica de ser entendidos; tristemente gran parte de nuestras conversaciones están llenas de juicios, opiniones, y lo peor de todo: consejos. Pero cuando alguien nos escucha completamente, cuando de verdad está presente en lo que decimos, cuando nos escucha con los oídos del corazón, lo que necesitamos saber fluye naturalmente de nuestro interior y encontramos lo necesario para sanar. Escuchar y ser escuchados son ingredientes esenciales para nuestro crecimiento personal y transformación. Es una necesidad tan básica, y sin embargo muy poca gente domina el arte y la habilidad de escuchar verdaderamente. La mayoría de las veces, cuando alguien viene a nosotros con su pena, o cuando nosotros llevamos la nuestra a alguien, la mejor medicina que podamos dar o recibir son las palabras: “entiendo” o un amoroso “estoy contigo”. Podemos aprender a escuchar de muchas formas. Cuando escuchamos con el corazón, entendemos lo que se dice en silencio; nuestra intuición nos hace percibir lo que no se ha dicho en voz alta. También se puede comunicar amor y apoyo con una mirada, un gentil apretón de manos; un toquecillo suave puede llegarnos al corazón. Escuchar de verdad nos lleva a entender a los otros y sentirnos conectados y a sanar el sentimiento de separación de quienes amamos… amar, es escuchar sin juzgar.
AFIRMACIÓN: BUSCO PRIMERO COMRENDER, POR LO TANTO ESCUCHO SIN JUZGAR. … ¡Y ASÍ ES! |