Inspiración Semanal por Rebeka Piña 
28 de abril de 2002 "EN EL AHORA"
No temas. Lo que no es real, nunca ha sido, ni será. Lo que es real siempre ha sido, y no puede ser destruido. Bhagavad Gita Porque crecí sucio, hambriento y pobre, no quiere decir que tengo que ser sucio, hambriento y pobre. DJ, Quick La chispa divina dentro de nosotros, nuestro magnífico 'Auténtico Yo' vive exclusivamente en el presente, nunca en el pasado o en el futuro. Nuestro "yo racional" o ego, vive sólo en el pasado o en el futuro, nunca en el presente. A nuestro ego le aterroriza nuestro 'Auténtico Ser' y hace todo lo que puede para ausentarnos del momento presente; quiere encerrarnos en el pasado o crear ansiedad sobre el futuro. Para vivir en el ahora se requiere controlar la tendencia del ego de concentrar nuestra atención en experiencias (por lo general negativas) del pasado o en preocupaciones del futuro, y poner nuestra total atención en el momento presente. Sócrates dijo, "Una vida que no se examina no vale la pena vivirse." Observemos nuestra vida constantemente y examinemos nuestras acciones: ¿Qué las motivan? ¿Qué intenciones secretas guardamos? Qué tipo de pensamientos entretenemos mayormente? Observar nos asiste a mantener el brillo del entendimiento en nuestro corazón. Entre más nos conscienticemos de nuestros pensamientos, intenciones y motivaciones, con más facilidad podremos eliminar aquello que no ha funcionado en el pasado y escoger la acción correcta a seguir en el momento que suceda. Este proceso funciona, pues es un proceso enfocado en el ahora. Sin embargo, algunas veces reaccionamos ante nuevas situaciones de la misma manera que lo hacíamos en el pasado. ¡Es tan fácil estar en medio de una situación familiar y responder de la misma manera cómoda de siempre! ¡Es tan fácil dejar que el pasado le dé forma al presente! Pero en lugar de concentrar nuestra atención en los dolores y errores del pasado, podemos aplicar el entendimiento ganado y convertir la experiencia de lo que no funcionó, en la oportunidad de comenzar de nuevo, esta vez más inteligentemente. La humildad y la compasión puede ayudarnos a aprender de nuestros errores del pasado y a permitirnos vivir en el ahora más intensa y genuinamente. Entre más sinceros seamos en nuestras intenciones, más claras y armoniosas se volverán nuestras relaciones aquí y ahora. AFIRMACIÓN: ENFOCO MI ATENCIÓN EN EL MOMENTO PRESENTE Y ESTOY CONSCIENTE DE LA INTENCIÓN Y MOTIVACIÓN DE MIS ACCIONES. VIVO CONSTANTEMENTE EN EL PRESENTE, Y HAGO LO MEJOR QUE PUEDO CON LO QUE SÉ.
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